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最近の暑さで体調を崩しつつあります。 内蔵の調子が悪く、少々軟便。 汗はガンガン出るが、水分だけ摂取してしまって体が重い 今日は何故か、耳鳴りがずーーーとしてます。 もう歳だし、いたわらなきゃ・・(汗)